Πώς να μεγαλώσετε το στήθος

Εάν έχετε μικρό στήθος, πιθανότατα έχετε σκεφτεί την ανάγκη να μεγαλώσετε το στήθος σας τουλάχιστον μία φορά στη ζωή σας. Ποιες όμως άλλες μεθόδους εκτός από την πλαστική χειρουργική γνωρίζετε; Είναι δύσκολο να ονομάσουμε αυτές τις μεθόδους. Είναι αρκετά από αυτά και δεν είναι απαραίτητη η τοποθέτηση εμφυτευμάτων για τη μεγέθυνση του μαστού. Σας ενημερώνουμε για όλες τις μεθόδους μεγέθυνσης στήθους.

Χειρουργικές μέθοδοι για τη διεύρυνση του μαστού

Ένας από τους πιο συνηθισμένους τύπους μεγέθυνσης στήθους είναι οι χειρουργικές μέθοδοι, καθώς χάρη σε αυτές μπορείτε να επιτύχετε γρήγορα το επιθυμητό μέγεθος στήθους σε λίγες μόνο ώρες. Ωστόσο, δεν πρέπει να κάνετε την επέμβαση χωρίς να συμβουλευτείτε γιατρό, καθώς η επέμβαση έχει μια σειρά από αντενδείξεις:

• χρόνιες ασθένειες όλων των οργάνων και συστημάτων που μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά την πορεία της μετεγχειρητικής περιόδου.
• Εγκυμοσύνη;
• Εμμηνόρροια;
• ηλικία περίπου. 18 ετών?
• ψυχικές διαταραχές?
• ασθένειες των μαστικών αδένων.
• οξείες ασθένειες.

Εάν η επέμβαση γίνει παρουσία αντενδείξεων, μπορεί να εμφανιστεί αιμορραγία και να ξεκινήσει η φλεγμονώδης διαδικασία. Στην τελευταία φάση, σχηματίζεται μια ινώδης κάψουλα γύρω από τα εμφυτεύματα και εμφανίζεται παραμόρφωση των μαστικών αδένων.

Μαστοπλαστική

Οι συνήθεις διαδικασίες για τη διεύρυνση του μαστού περιλαμβάνουν την ενδοπροσθετική ή τη χειρουργική μαστοπλαστική. Αυτό σας επιτρέπει να δώσετε γρήγορα στο στήθος σας το σχήμα που θέλετε για το υπόλοιπο της ζωής σας. Μετά την επέμβαση, οι μαστικοί αδένες αποκτούν όμορφο και φυσικό σχήμα. Τα εμφυτεύματα είναι τόσο υψηλής ποιότητας που δεν μπορούν να τα αγγίξετε ή να τα δείτε οπτικά. Και οι τομές για την τοποθέτησή τους είναι τόσο μικρές που μετά βίας γίνονται αντιληπτές στο σώμα μετά την επούλωση.

Η μαστοπλαστική είναι μια από τις πολύπλοκες επεμβάσεις που γίνεται με γενική αναισθησία. Ανάλογα με το μέγεθος και τον τύπο, η πρόθεση εισάγεται σε διαφορετικά σημεία. Ωστόσο, η τομή γίνεται πιο συχνά στις ακόλουθες περιοχές:

• κάτω από το στήθος?
• μασχάλες?
• κοντά στον αφαλό?
• κατά μήκος της άκρης της άλω.

Αφού επιλεγεί η θέση για την τομή, εκτελούνται τα εξής: Μία από τις μεθόδους εμφύτευσης

1. Δημιουργείται ένα κρεβάτι για το εμφύτευμα - ο μαλακός ιστός ξεφλουδίζει λίγο και σχηματίζει μια τσέπη.
2. Το εμφύτευμα έχει εγκατασταθεί.
3. Το στήθος παίρνει το επιθυμητό σχήμα.
4. Η τομή συρράπτεται.

Για την αποφυγή επιπλοκών μετά το χειρουργείο, ο ασθενής παραμένει στο νοσοκομείο για 3 ημέρες και στη συνέχεια στέλνεται στο σπίτι του. Τα ράμματα αφαιρούνται εντός 7-10 ημερών. Στη συνέχεια εφαρμόζονται σοβάδες για να αποτραπεί η ανάπτυξη των ουλών.

Μετά την επέμβαση, πρέπει να φοράτε ειδικό σουτιέν για ένα μήνα. Σε όχι περισσότερο από έξι μήνες το στήθος θα πάρει την τελική του μορφή.

Ενδοπροσθέσεις

Ένας άλλος τρόπος για να κάνετε χειρουργική επέμβαση μεγέθυνσης στήθους είναι με ενδοπροθέσεις (κάψουλες) γεμάτες με υγρό ή τζελ. Αυτές οι κάψουλες μπορούν να λάβουν διάφορες μορφές:

• ανατομικός;
• γύρω;
• σε σχήμα δακρύου.

Τα κελύφη των εμφυτευμάτων είναι κατασκευασμένα από σιλικόνη και σπάνια έχουν τραχιά επιφάνεια. Αποτελείται από πολλά στρώματα που δεν απορρίπτονται από το σώμα. Εκτός από σιλικόνη, η βάση μπορεί επίσης να αποτελείται από σογιέλαιο ή φυσικό λάδι. Διάλυμα. Σήμερα περισσότερες από 20 εταιρείες σε όλο τον κόσμο παράγουν αυτό το προϊόν, ωστόσο, τα ευρωπαϊκά και αμερικανικά μοντέλα θεωρούνται η υψηλότερη ποιότητα.

Η θέση της ενδοπρόσθεσης καθορίζεται από τον χειρουργό ιατρό και εξαρτάται από τα ακόλουθα χαρακτηριστικά:

• Τοποθεσία;
• μέγεθος εμφυτευμάτων και μαστικών αδένων.
• ανάπτυξη των θωρακικών μυών.
• Κατάσταση δέρματος.

Ανάλογα με τους παραπάνω παράγοντες και το επιθυμητό στήθος, ο γιατρός μπορεί να τοποθετήσει την ενδοπρόσθεση σε διάφορα σημεία:

• κάτω από το στήθος?
• κάτω από τον βλεννογόνο του μαστού.
• κάτω από τον θωρακικό μυ.

Ορμονικές μέθοδοι

Η δεύτερη πιο δημοφιλής μέθοδος μεγέθυνσης του μαστού είναι η ορμονοθεραπεία. Δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε τέτοιες μεθόδους μόνοι σας. Πριν αρχίσετε να παίρνετε χάπια και άλλα φάρμακα, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό και να ελέγξετε τα επίπεδα των ορμονών σας.

Ορμονικά δισκία ή κάψουλες

Τα δισκία που περιέχουν οιστρογόνα μπορούν να αγοραστούν στο φαρμακείο χωρίς ιατρική συνταγή. Εάν τα πίνετε σωστά, το στήθος σας θα μεγαλώσει χωρίς χειρουργική επέμβαση. Ωστόσο, παρά την αποτελεσματικότητα αυτών των φαρμάκων, έχουν μια σειρά από παρενέργειες:

• τριχοφυΐα σώματος?
• ορμονικές ανισορροπίες?
• Αγονία;
• απουσία εμμήνου ρύσεως?
• η εμφάνιση υπερβολικού βάρους?
• Παραβίαση μεταβολικών διεργασιών.

Χάρη σε αυτή τη μέθοδο, το στήθος μπορεί να μεγεθυνθεί, αλλά όχι σε περισσότερα από ένα μεγέθη. Το επιθυμητό αποτέλεσμα μπορεί να επιτευχθεί προκαλώντας την ανάπτυξη και τη διόγκωση του ιστού του γάλακτος. Το κύριο πλεονέκτημα αυτής της μεθόδου είναι το χαμηλό κόστος της. Ωστόσο, το μειονέκτημα είναι ότι το αποτέλεσμα διαρκεί μόνο όσο παίρνετε το φάρμακο. Μόλις σταματήσετε να παίρνετε ορμονικά φάρμακα, το στήθος σας θα επανέλθει στο αρχικό του μέγεθος. Δεν πρέπει να παίρνετε φάρμακα για περισσότερο από έξι μήνες.

Ενέσεις

Μια πιο αποτελεσματική μέθοδος διεύρυνσης του μαστού είναι οι ενέσεις μεγέθυνσης στήθους. Ωστόσο, εάν τέτοια φάρμακα χρησιμοποιούνται εσφαλμένα, μπορεί να προκύψουν σοβαρές επιπλοκές. Όταν χρησιμοποιείτε αυτήν τη μέθοδο, είναι καλύτερο να ξεκινήσετε με μικρές δόσεις. Μπορείτε να πάρετε μόνο φάρμακα που σας έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός σας. Υπάρχουν δύο τύποι ενέσεων:

1. Φυσικά που διαλύονται στον οργανισμό.
2. Όχι φυσικό (συνθετικό).

Για τη μεγέθυνση του στήθους μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο ο πρώτος τύπος, καθώς τα συνθετικά τζελ είναι επικίνδυνα για την υγεία και το στήθος μπορεί να μετατραπεί σε «ζελέ» μετά τη χρήση. Το τζελ εξαπλώνεται γρήγορα σε όλο το σώμα και είναι σχεδόν αδύνατο να αποκτηθεί. Τα φυσικά τζελ περιέχουν υαλουρονικό οξύ, το οποίο αυξάνει το μέγεθος του στήθους κατά 1,5 μεγέθη.

καλλυντικά

Οι κρέμες και τα τζελ μπορούν επίσης να μεγεθύνουν το στήθος. Τέτοια προϊόντα έχουν παρόμοια επίδραση με τις ενέσεις και τα δισκία, καθώς βασίζονται σε ορμονικά συστατικά. Οι κρέμες δεν μπορούν να διεισδύσουν στον αδενικό ιστό και η αποτελεσματικότητα αυτής της μεθόδου είναι επίσης βραχύβια. Μπορείτε επίσης να εφαρμόσετε την κρέμα σε άλλα σημεία του σώματος εάν θέλετε να αυξήσετε τον όγκο τους.

Υπάρχουν παρενέργειες κατά τη λήψη τέτοιων φαρμάκων, αλλά είναι πολύ λιγότερες από ό,τι με τα δισκία επειδή το φάρμακο δεν λαμβάνεται από το στόμα. Για μεγαλύτερο αποτέλεσμα, οι κατασκευαστές συνιστούν τη χρήση δισκίων και προϊόντων για εξωτερική χρήση όχι περισσότερο από έξι μήνες. Κρέμες όγκου στήθους

Σε τέτοια κεφάλαια επενδύονται μεγάλοι προϋπολογισμοί. Είναι πραγματικά τόσο αποτελεσματικά; Ωστόσο, συχνά προωθούνται από δημόσια πρόσωπα, γεγονός που προκαλεί μεγάλο ενδιαφέρον και ζήτηση.

Για να μεγεθύνετε το στήθος σας, χρησιμοποιήστε αποκλειστικά ορμονικά προϊόντα, καθώς η χρήση φυσικών κρεμών μόνο βελτιώνει την κατάσταση του δέρματος.

Μηχανικές μέθοδοι

Εάν χρησιμοποιούνται σωστά οι μέθοδοι μηχανικής ανόρθωσης στήθους, εξακολουθούν να είναι ευεργετικές για την υγεία σας. Για να έχετε αποτελέσματα πιο γρήγορα, πρέπει να εκτελείτε ασκήσεις τακτικά.

Μασάζ στήθους

Με το σωστό μασάζ, η ροή του αίματος αυξάνεται, με αποτέλεσμα οι μαστικοί αδένες να μεγεθυνθούν και να γεμίσουν με αίμα. Ένα καθημερινό μασάζ αποτρέπει την ανάπτυξη πολλών ασθενειών. Για να αυξήσετε την αποτελεσματικότητα της διαδικασίας, πρέπει να χρησιμοποιήσετε ένα ντους αντίθεσης.

Για να εκτελέσετε ένα μασάζ, πρέπει να ακολουθήσετε τον ακόλουθο αλγόριθμο ενεργειών:

1. Πλύνετε καλά τα χέρια σας.
2. Λιπάνετε τα άκρα και το στήθος με κρέμα ή λάδι.
3. Ξεκινήστε με τις κινήσεις μασάζ σε κύκλους.
4. Μετά από λίγα λεπτά, αλλάξτε κατεύθυνση.
5. Κάντε το μασάζ μέχρι να νιώσετε αίσθηση.

Τρεις κύριες τεχνικές χρησιμοποιούνται στο μασάζ:

1. Κτύπημα. Τρίψτε τα σε διαφορετικές κατευθύνσεις από τις θηλές μέχρι τις άκρες του στήθους χωρίς να τα πιέζετε πολύ. Η διάρκεια μιας προσέγγισης είναι τουλάχιστον ένα λεπτό.
2. Κονιοποίηση. Μετακινήστε απαλά το δέρμα και τρίψτε την περιοχή από τις θηλές μέχρι το στομάχι και τις μασχάλες. Το τρίψιμο γίνεται με τη γροθιά από πάνω προς τα κάτω.
3. Δόνηση. Τοποθετήστε τα δάχτυλά σας στο στήθος σας και χτυπήστε το λίγο, χωρίς να χτυπήσετε πολύ δυνατά. Κάντε μασάζ σε όλη την περιοχή του στήθους.

Υπάρχουν πολλές τεχνικές μασάζ, αλλά αυτές είναι οι πιο συνηθισμένες και απλές που μπορεί να κάνει μια κοπέλα μόνη της στο σπίτι. Για μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα της διαδικασίας, πρέπει να χρησιμοποιήσετε λάδια.

Αντλία

Μια αντλία κενού είναι μια άλλη μέθοδος μεγέθυνσης στήθους στο σπίτι. Χάρη στις αντλίες που είναι εγκατεστημένες στην περιοχή του θώρακα, η πίεση πέφτει και οι μαστικοί αδένες γεμίζουν με αίμα. Το πλεονέκτημα αυτής της μεθόδου είναι ότι εμποδίζει την ανάπτυξη καρκίνου.

Οι αντλίες συνήθως συνοδεύονται από οδηγίες χρήσης. Για την ανακούφιση του πόνου, συνιστάται η λίπανση των μαστών με λιπαντικό ή κρέμα.

Μέθοδος κενού

Για να μεγεθύνετε το στήθος, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ειδικά μέσα που δημιουργούν κενό. Λειτουργούν επίσης σαν μασάζ: αυξάνουν την κυκλοφορία του αίματος, επιταχύνουν το μεταβολισμό και σχηματίζουν νέα κύτταρα. Η ίδια η συσκευή για τη διαδικασία αποτελείται από τα ακόλουθα μέρη:

• κύπελλο κενού σιλικόνης?
• Αχλάδι;
• Βαλβίδα;
• Στυλό.

Μια τέτοια συσκευή μπορεί να αγοραστεί και να χρησιμοποιηθεί στο σπίτι ή να επισκεφθείτε ένα σαλόνι ομορφιάς για να εκτελέσετε τη διαδικασία. Η αποτελεσματικότητα του φαρμάκου δεν διαρκεί για πάντα. Επιπλέον, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα χαλάρωσης του μαστού και τεντώματος του δέρματος.

Λαϊκές θεραπείες

Η παραδοσιακή ιατρική είναι επίσης αποτελεσματική για τη μεγέθυνση του μαστού. Το πιο σημαντικό πράγμα είναι να χρησιμοποιείτε οικιακές μεθόδους μαζί με άλλες μεθόδους. Είναι απαραίτητο να καταναλώνουμε τροφές γεμάτες με τη γυναικεία ορμόνη που είναι υπεύθυνη για τη μεγέθυνση των μαστικών αδένων. Πριν χρησιμοποιήσετε ένα προϊόν μεγέθυνσης στήθους, πρέπει να ελέγξετε εάν είστε αλλεργικοί στα συστατικά του.

Οι πιο αποτελεσματικές λαϊκές μέθοδοι είναι: Βοηθούν τα βότανα στη μεγέθυνση του μαστού;

1. Μπλε πήλινο περιτύλιγμα. Αραιώστε τον άργιλο σε ελαιόλαδο μέχρι να γίνει κρέμα, απλώστε στο στήθος, τυλίξτε με πλαστική μεμβράνη και ζεστή πετσέτα και μετά από μια ώρα ξεπλύνετε τη κομπρέσα. Πραγματοποιήστε τη διαδικασία κάθε δεύτερη μέρα.
2. Εφαρμογή μουστάρδας ή ιωδιούχου πλέγματος. Αυτά τα συστατικά βοηθούν στην αύξηση της ροής του αίματος στο στήθος. Ωστόσο, δεν πρέπει να κρατάτε τέτοιες κομπρέσες για μεγάλο χρονικό διάστημα για να μην προκαλέσετε εγκαύματα. Τα εγκαύματα μπορεί να προκαλέσουν πρήξιμο.
3. Αφέψημα μολόχας. Ψιλοκόψτε τη ρίζα μολόχας, προσθέστε 3 κ.σ. Ρίχνουμε ένα λίτρο βραστό νερό πάνω από μια κουταλιά της σούπας ξερό φυτό, βράζουμε για 15 λεπτά, σουρώνουμε και καταναλώνουμε. Το έτοιμο ρόφημα πίνεται τρεις φορές την ημέρα, 1/3 ποτηριού, για ένα μήνα, μετά ένα διάλειμμα για μια εβδομάδα. Το τελικό ποτό μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ως κομπρέσα.
4. Μάσκα βουτύρου κακάο. Εφαρμόστε ανάμεσα, κάτω και κάτω από το στήθος και κάτω από τις μασχάλες. Με τακτική χρήση, το μέγεθος του στήθους διπλασιάζεται και το δέρμα είναι κορεσμένο με βιταμίνες.

Σωστή διατροφή

Η προσαρμογή της διατροφής σας μπορεί να σας βοηθήσει να αυξήσετε το μέγεθος του στήθους σας. Τα τρόφιμα και τα ποτά που αυξάνουν τη μυϊκή μάζα περιλαμβάνουν:

• τσάι με γάλα?
• λευκό λάχανο?
• Κουρκούμη;
• ρίζα γλυκόριζας?
• Μάραθο;
• πράσινα μήλα?
• καρύδια?
• Κοτόπουλο;
• Ερυθρό κρασί;
• Αφέψημα λυκίσκου?
• Ψωμί από λευκό αλεύρι.

Ωστόσο, μόνο υγιείς άνθρωποι μπορούν να ακολουθήσουν μια τέτοια δίαιτα, καθώς μπορείτε να επιδεινώσετε την κατάσταση προσπαθώντας να αυξήσετε το μέγεθος του στήθους σας.

Γυμναστική και άσκηση

Οι σωματικές ασκήσεις και η γυμναστική έχουν θετική επίδραση στην κατάσταση του σώματος και, εάν χρησιμοποιηθούν σωστά, μπορούν να διευρύνουν το στήθος και να κάνουν το στήθος πιο σφριγηλό. Η σωματική δραστηριότητα πρέπει να είναι σταδιακή και να αυξάνεται καθημερινά. Οι γιατροί έχουν αποδείξει ότι η ενεργή σεξουαλική ζωή μπορεί να συμβάλει στη μεγέθυνση του μαστού.

Ιαπωνική τεχνική

Η μέθοδος του Ιάπωνα Mieko Yoshimaru μπορεί να πραγματοποιηθεί γρήγορα και εύκολα στο σπίτι. Αυτή η μέθοδος στοχεύει στην καλή φαντασία. Για να το εφαρμόσετε, κάντε τα εξής:

1. Τοποθετήστε τις παλάμες σας στο ύψος του στήθους.
2. Εισπνεύστε.
3. Εκπνεύστε για 8 δευτερόλεπτα και σφίξτε τους αντίχειρές σας.
4. Εισπνεύστε και μετακινήστε τις παλάμες σας προς τα δεξιά.
5. Επαναλάβετε το βήμα 3.
6. Εισπνεύστε και μετακινήστε τις παλάμες σας προς τα αριστερά.
7. Επαναλάβετε το βήμα 3.

Χάρη σε αυτή την άσκηση, μπορείτε να ενισχύσετε τους μύες του στήθους σας και να τους δώσετε εξαιρετικό σχήμα. Καθώς το κάνετε αυτό, φανταστείτε το στήθος σας να διαστέλλεται. Η Mieko συνιστά επίσης να κοιμάστε μόνο ανάσκελα και να φαντάζεστε συνεχώς το ιδανικό σας στήθος.

Ασκήσεις για την αύξηση του μεγέθους των μυών του στήθους

Για να τονώσετε το στήθος σας και να δυναμώσετε τους μύες σας, μπορείτε να κάνετε τις ακόλουθες ασκήσεις:

1. Πρέσα πόρτας. Σταθείτε στην πόρτα, ακουμπήστε με την πλάτη σας στον έναν τοίχο και τα χέρια σας στον άλλο και σπρώξτε προς τα εμπρός σαν να προσπαθείτε να μετακινήσετε τον τοίχο. Κάντε την άσκηση για τουλάχιστον 5 λεπτά κάθε μέρα.
2. Όρθια push-ups. Τοποθετήστε τα χέρια σας στο τραπέζι έτσι ώστε τα χέρια σας να είναι στο ύψος του στήθους και εκτελέστε αργά τρία push-ups, χρησιμοποιώντας τους μύες των χεριών και του στήθους σας. Κάντε την άσκηση τουλάχιστον 2 φορές την ημέρα.
3. Φίλαθλη γυναίκα. Πάρτε ένα κιλό αλτήρα στο χέρι σας, σταθείτε όρθια, σηκώστε τα χέρια σας, τεντώστε και χαλαρώστε την άρθρωση του αγκώνα σας. Επαναλάβετε την άσκηση, απλώνοντας τα χέρια σας σε διαφορετικές κατευθύνσεις. Κάντε πέντε προσεγγίσεις την ημέρα, πάνω, κάτω και πλάγια.

Επιπλέον, μπορείτε να μεγαλώσετε το στήθος σας κάνοντας καθημερινή γυμναστική, κολύμπι και σχοινάκι. Το πιο σημαντικό πράγμα είναι να αναπνέετε σωστά και να ασκείτε καθημερινά για να διατηρήσετε τους μύες σας να λειτουργούν. Η προπόνηση δύναμης βοηθά στην οικοδόμηση μυϊκής μάζας

Οπτικές μέθοδοι

Εκτός από τις μεθόδους που σας επιτρέπουν να αυξήσετε το μέγεθος του στήθους, υπάρχουν επίσης μέθοδοι που αυξάνουν μόνο οπτικά το μέγεθος του στήθους. Τα κορίτσια πολύ συχνά χρησιμοποιούν αυτές τις τεχνικές για να τονίσουν το στήθος τους.

Ειδικά σουτιέν

Για να μεγεθύνετε οπτικά το στήθος σας, πρέπει πρώτα να επιλέξετε το σωστό σουτιέν. Το ένθετο αφρού κάνει το στήθος να ανασηκώνεται και να φαίνεται ένα μέγεθος μεγαλύτερο.

Δεν πρέπει να αγοράζετε μικρά εσώρουχα που σφίγγουν το στήθος σας. Ένα κατώτερο σουτιέν έχει τα ακόλουθα χαρακτηριστικά:

• τα κόκαλα στα κύπελλα ανεβαίνουν.
• οι ιμάντες κρέμονται από τους ώμους.
• τα κύπελλα πιέζουν τα στήθη και προκαλούν ενόχληση.
• Παραμένουν ραβδώσεις στο σώμα.

Εάν το πλυντήριό σας έχει τουλάχιστον ένα από αυτά τα χαρακτηριστικά, πρέπει να αντικατασταθεί. Τα πιο συνηθισμένα μοντέλα σουτιέν με αύξηση μεγέθους είναι:

1. Push-up Το κύπελλο κόβεται διαγώνια, το οποίο ανασηκώνει το στήθος. Αυτός ο τύπος εσωρούχων είναι κατάλληλος για γυναίκες με ασυμμετρία επειδή τα πάνελ μπορούν να φορεθούν και να αφαιρεθούν.
2. Διπλό push-up. Τέτοια μοντέλα μπορούν να αυξήσουν το μέγεθος του στήθους κατά δύο μεγέθη λόγω του πληρωτικού gel.
3. Μπούστο με κάτω σύρμα. Τα εσώρουχα έχουν κλασικό κόψιμο με ένθετο κόκκαλο που στηρίζει το στήθος. Τα πιο άνετα μοντέλα με κόκαλα από φάλαινα.

Το σωστό ντύσιμο

Αν θέλετε να μεγαλώσετε το στήθος σας, θα πρέπει να επιλέξετε ρούχα που μπορούν να αναδείξουν αυτό το σημείο του σώματος. Για αυτό το αποτέλεσμα, μπορείτε να επιλέξετε ρούχα με τα ακόλουθα στοιχεία:

• Πτυχή;
• βολάν?
• Κουρτίνες.

Αν έχεις μικρό μπούστο, μπορείς να φορέσεις ρούχα με οριζόντιες ρίγες που θα το μεγαλώσουν οπτικά. Για να επιτύχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα, ακούστε αυτές τις συστάσεις:

• Μην φοράτε μεγάλα κοσμήματα που τραβούν την προσοχή πάνω σας.
• Μην φοράτε ρούχα με χαμηλή λαιμόκοψη εάν δεν έχετε τίποτα να «επιδείξετε».
• δώστε προτίμηση σε στρογγυλά και οβάλ λαιμόκοψη.
• Φορέστε πολύχρωμα ρούχα.

Όπως βλέπουμε, υπάρχουν πολλοί τρόποι μεγέθυνσης του στήθους, αλλά είναι όλοι αποτελεσματικοί; Πριν κάνετε οτιδήποτε, συμβουλευτείτε το γιατρό σας και σκεφτείτε εάν αυτή ή η άλλη διαδικασία είναι επικίνδυνη για εσάς. Όμως, όπως λένε οι μαστολόγοι, σήμερα η πιο αποτελεσματική μέθοδος μεγέθυνσης του μαστού είναι η πλαστική χειρουργική. Κάθε χρόνο η ποιότητα των υλικών και των οργάνων που χρησιμοποιούνται βελτιώνεται, καθιστώντας τις επιπλοκές μετά τη μαστοπλαστική όλο και λιγότερο συχνές.